Please take a moment to complete this survey below
Library's collection Library's IT development CancelPeregangan adalah kegiatan melakukan gerakan yang melenturkan atau melemaskan kembali bagian-bagian tubuh yang kaku. Namun Masih banyak yang tidak menyadari betapa pentingnya melakukan peregangan untuk menjaga kebugaran tubuh dan terhindar dari nyeri otot. Solusinya adalah mengajak dan mengisnpirasi gerakan peregangan yang dapat dilakukan di sela waktu kerja. Melalui Kampanye Sosial Online Waktu Renggang, karyawan diajak dan diberi inspirasi mengenai gerakan peregangan yang kreatif melalui adaptasi gerakan keseharian mereka.