Please take a moment to complete this survey below
Library's collection Library's IT development CancelPembelajaran daring telah menjadi kebiasaan baru di kalangan para pelajar, kondisi ini menyebabkan mobilitas pelajar di luar rumah menjadi rendah. Kebijakan pembelajaran daring berdampak terhadap aktivitas fisik, academic burnout, durasi tidur, dan kualitas tidur. Sedangkan kualitas tidur sangat berpengaruh terhadap performa akademik siswa dan mahasiswa. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh antara aktivitas fisik, academic burnout, dan durasi tidur terhadap kualitas tidur pelajar selama pembelajaran daring. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan kuesioner yang disebarkan secara daring dalam bentuk google form. Pengolahan data dilakukan dengan statistik deskriptif, analisis korelasi dan regresi berganda. Dari hasil penelitian, diketahui bahwa sebagian besar responden memiliki tingkat aktivitas fisik ringan (46%), academic burnout sedang (68%), dengan durasi tidur lima sampai dengan tujuh jam (77%), dan kualitas tidur buruk (66%). Aktivitas fisik tidak berpengaruh signifikan terhadap kualitas tidur. Academic burnout berpengaruh positif terhadap kualitas tidur. Durasi tidur berpengaruh negatif terhadap kualitas tidur.